采風編輯書評:

醫家修身，道 家修心  一場醫道的邂逅

---讀蔡壁名《醫道同源：當老莊遇見黃帝內經》

作者：采風編輯

人類社會進入到第四次技術革命，科技日新月異，而人類表現出來的除了短暫的歡喜，更多的是憂慮，什麼才是未來“有用”的儲備來應對這新一波機器吃人的變革，成為社會的普遍共識的問題。於是，社會浮躁，人心浮躁以及高壓導致的各種現代病患包括癌癥正以同樣快速的節奏侵蝕現代人肌體，現代醫學唯一能夠做的就是在病人身上重復的使用高效藥物和化學治療。

讀了蔡壁名《醫道同源：當老莊遇見黃帝內經》，仿佛為更多的人打開了另外一扇啟迪之門，作者蔡壁名十二年前曾經歷過癌癥第三期，與死神面對面的她深深感到負面情緒和心情對身體的直接影響，她通過多年的對老莊的潛心研究，學以致用，機緣讓她從紙面走向實踐，結合《黃帝內經》，將之進化成一門能時刻觀照自身、為己所用的「生活哲學」。更重要的是，這本書可以成為更多健康人的生活哲學書，凸顯“治未病”未雨綢繆的功能。

就像作者在書中所說的：當你越了解《老子》，你就會越了解《莊子》，你越了解老莊，也就越了解醫經，越了解傳統醫學，也會更了解道家，因為醫道同源。

老莊不深奧，黃帝內經不難懂，就像幸福有時候唾手可得，難的是修身和踐行。從《庖丁解牛》到《莊子，逍遙遊》無不都是深入淺出的道理。

老莊不消極，有著如大鵬鳥一樣的堅強意誌，以德為循者，這種德就是讓道家從混亂悲傷和負面情緒中回歸正常，身心放松的功力和修行，因此可以看得到老莊的孜孜不倦。不是提倡無為，而是倡導無妄而為，教人謙虛，教人認識到人的有限和繼續的學習的必要。

透過道家《老子》、《莊子》與醫家《黃帝內經》三部經典的對話，探討誌向、情感、人際、用心、治身等生命中必須面對的課題，教你掌握道家「不動心、不亂心」的能力，以及醫家「治神養身」的原理。

配合《黃帝內經》，讓現代人理解起居有常，飲食有節的重要性，以及夏練三伏，冬練九九的道理，生物之以息相吹，更要禦風而行，乘天地之正，而抵禦六氣之辯解。順從陰陽四時，讓身體與四季合拍。

人生百年，起手無回，一生不過兩萬多天，老莊不僅給了如何做人的哲理，而且《黃帝內經》也告訴我們如何擁有一個充滿活力的身體，看到自己不斷精進的能力、越來越好的心情，讓人生不虛度。