~退休?不如升級!~
掌握百歲人生的生存戰略,
讓每個年齡都是人生的巔峰!
100年的人生,你準備好了嗎?
隨著醫學進步與社會變遷,人類壽命正不斷延長。
「百歲人生」已不再是少數人的特權,
而是大多數人將面臨的現實。
本書由日本知名的經濟評論家與財務專家──勝間和代撰寫,
透過她豐富的研究與實踐經驗,提出100條人生戰略,
幫助讀者在高齡社會中依舊活出理想人生。
突破傳統人生框架,打造專屬的自由人生
過去,我們習慣以「念書20年→工作40年→退休20年」的方式規劃人生,
但當壽命延長至100歲,這樣的模式是否仍然適用?
作者提醒我們,關鍵不是「如何熬過長壽」,而是「如何活得更好」。
本書的核心理念是「活出最自由的自己」,
不僅提供實際策略,更鼓勵讀者跳脫傳統思維,
勇敢打造適合自己的生活模式。
新工作型態戰略
找到適合自己、能持續到80歲的職業,讓工作成為人生的動力,而非負擔。
健康戰略
體力比金錢更重要,如何透過飲食、運動與睡眠管理,確保年長後仍然充滿活力。
理財戰略
善用「複利效應」與投資策略,讓財富隨時間成長,不必擔心退休金不足。
人際關係戰略
累積「無形資產」,打造有助於身心健康的社交圈,避免老年孤獨。
學習與時間管理
持續學習新知,不讓思維老化,同時善用時間,確保每一天都過得充實。
快從現在開始,設計你的100歲人生!
無論你是30、40歲,還是已經邁入50、60歲,
只要願意開始改變,人生就能一路向上,
活得更加自由與精采!
本書特色
◎從職涯、健康、財務到人際關係,提供100條實用戰略,打造全方位成功法則!
◎顛覆「退休=終點」的舊觀念,學會持續成長,讓人生每個階段都精采!
◎章節架構分明,讀者可依自身需求選擇適合的內容,立即實踐改善生活!
(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)
掌握百歲人生的生存戰略,
讓每個年齡都是人生的巔峰!
100年的人生,你準備好了嗎?
隨著醫學進步與社會變遷,人類壽命正不斷延長。
「百歲人生」已不再是少數人的特權,
而是大多數人將面臨的現實。
本書由日本知名的經濟評論家與財務專家──勝間和代撰寫,
透過她豐富的研究與實踐經驗,提出100條人生戰略,
幫助讀者在高齡社會中依舊活出理想人生。
突破傳統人生框架,打造專屬的自由人生
過去,我們習慣以「念書20年→工作40年→退休20年」的方式規劃人生,
但當壽命延長至100歲,這樣的模式是否仍然適用?
作者提醒我們,關鍵不是「如何熬過長壽」,而是「如何活得更好」。
本書的核心理念是「活出最自由的自己」,
不僅提供實際策略,更鼓勵讀者跳脫傳統思維,
勇敢打造適合自己的生活模式。
新工作型態戰略
找到適合自己、能持續到80歲的職業,讓工作成為人生的動力,而非負擔。
健康戰略
體力比金錢更重要,如何透過飲食、運動與睡眠管理,確保年長後仍然充滿活力。
理財戰略
善用「複利效應」與投資策略,讓財富隨時間成長,不必擔心退休金不足。
人際關係戰略
累積「無形資產」,打造有助於身心健康的社交圈,避免老年孤獨。
學習與時間管理
持續學習新知,不讓思維老化,同時善用時間,確保每一天都過得充實。
快從現在開始,設計你的100歲人生!
無論你是30、40歲,還是已經邁入50、60歲,
只要願意開始改變,人生就能一路向上,
活得更加自由與精采!
本書特色
◎從職涯、健康、財務到人際關係,提供100條實用戰略,打造全方位成功法則!
◎顛覆「退休=終點」的舊觀念,學會持續成長,讓人生每個階段都精采!
◎章節架構分明,讀者可依自身需求選擇適合的內容,立即實踐改善生活!
(※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)