戒掉孩子的拖延症

    戒掉孩子的拖延症
    繁體中文版

    作者:
    王意中
    出版社:
    寶瓶文化
    出版日期:
    07/21/2017
    EAN:
    9789864060894
    庫存量:
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    原價:
    $26.00
    采風價:
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    「為什麼還不去洗澡?都幾點了?」
    「快去寫功課啊,你要寫到半夜嗎?」
    你不斷催促,孩子卻仍一再拖延,
    甚至影響你們的親子關係……

    其實,孩子的拖延,
    是來自他內在的恐懼、焦慮與追求完美……
    只有了解孩子拖延的原因,才能真正對症下藥。

      來自親子教養權威的「拖延症完全作戰守則」,
      一次看懂孩子的拖延心理,成功戒掉拖延症!

      面對孩子的慣性拖延,你總是焦急萬分,孩子卻仍置身事外;
      為了避免衝突,你乾脆動手替孩子完成,卻擔心他因此成了媽寶/爸寶……
      孩子的「拖延症」,究竟該怎麼「治」?

      拖延症常見類型:
      .【專注力不足】對任何事情感興趣,好奇心殺死專注力;
      .【里長伯式拖延】自身難保,卻對他人請求使命必達;
      .【選擇性拖延】只聽父母其中一人的話,或只對特定事情拖延……

      【省力教養一】找出造成拖延的心理因素是關鍵!
      拖延,可能是孩子過度追求完美的表現,也可能出於「害怕失敗」的逃避心態,甚至是大人「看不下去了,我來做比較快!」的想法讓孩子依賴成性。

      資深兒童心理、教養專家王意中心理師,以多年諮商經驗,為我們剖析造成孩子拖延的心理成因。同理孩子的無助感,耐心聆聽他的真實聲音,即可針對症狀精準「下藥」,成功戰勝拖延基因。

      【省力教養二】扭轉拖延關鍵大補方
      ‧過濾待辦清單→避免過度的安排造成孩子心理負擔。
      ‧提升對時間的敏感度→孩子不再火燒屁股才做事。
      ‧調整任務難度→避免挫折感給孩子帶來逃避心態。
      ‧尋找事情的正面意義→啟發孩子做事的動力。

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