鏡子練習:21天創造生命的奇蹟

    鏡子練習:21天創造生命的奇蹟
    繁體中文版

    作者:
    露易絲賀
    出版社:
    方智
    出版日期:
    09/01/2017
    EAN:
    9789861754697
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    全球銷售超過50,000,000冊的《創造生命的奇蹟》作者露易絲‧賀說:
      「做鏡子練習,是你這輩子可以給自己的一個最棒的禮物。」
      
      鏡子練習,是一項強大的自我療癒工具。
      鏡子能夠反映出你對自己的感覺。
      鏡子能讓你立刻察覺到你在抗拒什麼,
      又有哪些地方你保持著開放、願意接受的態度。
      
      透過本書帶領的21天往內探索的練習,我們可以學到:
      
      放下你的過去
      建立你的自尊
      釋放你的憤怒
      原諒你自己和那些傷害過你的人
      療癒你的關係
      活得自在沒有壓力
      愛你的內在小孩
      如何愛自己和他人……
      
      開始盡情探索鏡子練習吧,你會因此轉化自己的生命!

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