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博客千万浏览量的女性精神生活导师、台湾诚品畅销作家蔡颖卿关于女性如何找回自我的生活哲学。在限制中，生活还是有更美好的可能，今天也要用心过生活。蒋勋、钱理群、洪兰、韩良忆、金韵蓉推荐。蔡颖卿，最懂生活的作家，主理一间生活工作室，养育2个女儿，17本书的作者，对生活有着天赋般的热爱和用心。
蔡颖卿说：静观实际，日子与我的关系却永远是那样的时碾时、日轧日，一点都不曾有过“轻”与“松”的。我的生活可以用“诗意”为书名吗？适合用来为我的生活状形吗？
然而，假如，“诗”所代表的：
是从繁乱中凝练出属于自己的意义，
是一个人发自内心跟生活的和歌，
是情不自禁动手修缮内心生活的芜杂与空洞；
那么，这本书虽非刻意以诗为律，却也的确在且行且歌中珍惜了生活；于是，我宽容地对自己说，这些不尽优雅细致的生活韵，或许勉强可以说是一本日子诗。
事实上，既是创业者又是母亲的她，从不拿工作作为不能料理三餐的理由，认为由此损失掉日日可以重复的快乐，只是自己的损失。蔡颖卿过的是一种温柔、优雅、克制，虽平淡但有力的生活，她拥有在平凡中获得快乐诗意的力量。
无论世界是变好还是变坏，生活是平凡还是富足，你能掌控的只是自我的内心，愿你也能对生活有一片痴心，用细节把日子过成诗，平静、踏实、喜乐。
蔡颖卿说：静观实际，日子与我的关系却永远是那样的时碾时、日轧日，一点都不曾有过“轻”与“松”的。我的生活可以用“诗意”为书名吗？适合用来为我的生活状形吗？
然而，假如，“诗”所代表的：
是从繁乱中凝练出属于自己的意义，
是一个人发自内心跟生活的和歌，
是情不自禁动手修缮内心生活的芜杂与空洞；
那么，这本书虽非刻意以诗为律，却也的确在且行且歌中珍惜了生活；于是，我宽容地对自己说，这些不尽优雅细致的生活韵，或许勉强可以说是一本日子诗。
事实上，既是创业者又是母亲的她，从不拿工作作为不能料理三餐的理由，认为由此损失掉日日可以重复的快乐，只是自己的损失。蔡颖卿过的是一种温柔、优雅、克制，虽平淡但有力的生活，她拥有在平凡中获得快乐诗意的力量。
无论世界是变好还是变坏，生活是平凡还是富足，你能掌控的只是自我的内心，愿你也能对生活有一片痴心，用细节把日子过成诗，平静、踏实、喜乐。
