关节健康管理手册(简体)

    关节健康管理手册(简体)
    簡體中文版

    作者:
    史明忠
    出版社:
    吉林科学技术出版社
    出版日期:
    05/01/2024
    EAN:
    9787574409279
    庫存量:
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    本书是一本养护关节健康的全面指南,以关节保健为核心目标,融合了多种保健方法和中医知识,为读者提供关节炎、痛风、颈椎病等常见关节疾病的调治方法。本书以二十四节气为主线,根据不同的节气,精心打造了特定的食疗方案。这些食疗方案不仅有助于改善关节问题,还能帮助读者维持良好的关节功能,保持关节健康。此外,本书还介绍了经络穴位按摩、刮痧、艾灸等保健方法,详细阐述了适宜的中医疗法,帮助读者了解中医理念并进行有效的自我调理。

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