幸福处方:让人生变好的7个科学方法(简体)

    幸福处方:让人生变好的7个科学方法(简体)
    簡體中文版

    作者:
    斯蒂芬·特恰克
    出版社:
    中国科学技术出版社
    出版日期:
    06/01/2024
    EAN:
    9787523605349
    庫存量:
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    原價:
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    采風價:
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    作者通过神经科学及临床实践中引人入胜的故事,揭示了乐于助人、关注他人是一种怎样的超能力。科学表明,为他人服务并投身于整个世界不仅是正确的做法,也是明智的做法。
    《幸福处方》一书会让你重新思考“自我保健”和“我的时间”的概念,并意识到关注他人是现代人疲惫感的有效解药。具有讽刺意味的是,跳出支配自我关注的旋涡,可能是你能为自己做的非常好的事情之一。
    两位作者基于工作的实践和研究表明,在医疗保健领域,对患者抱有更多的同情心不仅可以让其获得更好的治疗效果,还可以提升医护人员的幸福感、复原力和抵抗职业倦怠的能力。

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