《人活起伏：欧阳修》是作者在《百家讲坛》与全国人民分享过的内容，经过了专家的审定，获得了大众的喜欢。

宝藏语文老师何楚涵用当代年轻人的思维，活泼通俗的语言去解读欧阳修求学、仕途、交友、婚姻等经历，让我们近距离看到立体鲜活的一代文宗欧阳修。其人正直清廉，其风清正典雅。

按照时间脉络和人物的成长历程，以北宋近百年的历史为线索，讲述了欧阳修幼年失怙，心怀文学梦想，追随韩愈先生遗志，实行文体改革的过程。在政治上参与变法，多次惨遭贬谪，仍不改初心。在遭遇诽谤打压时，积极从困顿的境遇中拯救自己。从他跌宕起伏的人生中，可以看到丰富的历史事件和文人诗词。欧阳修、晏殊、梅尧臣、王安石等人物的交往，则展现了文化精英的命运交织和人生纠葛。围绕欧阳修生成的社会关系，清晰生动地呈现了北宋文人圈的艺术生活，也充分展现了欧阳修在文学、政治、人品上的魅力。

阅读本书，读者或许会不自禁地反观自己当下不尽如意的处境，从欧阳修身上看到榜样的身影，学他包容宽厚、坚韧正直的为人，学他言之有物、自然洒脱的为文。从他身上汲取相应的精神力量，找到不同的应对方法。