吃对食物 养好眼睛（简体）

    吃对食物 养好眼睛（简体）
    簡體中文版

    作者:
    胡维勤
    出版社:
    新疆人民卫生出版社
    出版日期:
    08/01/2016
    EAN:
    9787537266451
    庫存量:
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    本书从饮食护眼入手，介绍多种眼睛“钟爱”的营养素，并针对73种具有护眼功效的常见食物，一一展示其食疗功效和养眼吃法，给读者更直接的“养眼”选择。同时，
    本书还从生活习惯、运动、中医保健等多个角度，提供具体的护眼指导，您只需每天花上几分钟，让眼睛随着身体一起“动”起来，便能轻松击退近视、干眼症、红眼病等多种眼疾，重现好眼色。

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