幼兒的第一本瑜伽書
瑜伽寶貝伸開雙臂,像一隻蝴蝶……
瑜伽寶貝搖搖擺擺,像一隻小鳥……
瑜伽寶貝說:休息時間到了!
呼──哈──
《寶貝瑜伽》中收錄九個溫和、簡單的幼兒瑜伽體式,從模仿動物開始,讓孩子用有趣的方式認識瑜伽。幼兒可以跟著書中的基本動作,享受伸展身體的樂趣。
這是一套專門為學步期的幼兒所設計的一系列溫和、有趣的瑜伽入門體式。孩子們可以參照書,和爸爸媽媽一起練習,也可以只是一起進行親子閱讀。這本充滿活力的繪本除了九個基本瑜伽動作,還包含「給家長和照顧者的話」、「練習小祕笈」以及每一個瑜伽體式的詳細解說和照片。
專門為學步期的幼兒所設計的一系列溫和、有趣的瑜伽入門體式。
瑜伽練習強調的「靜」與「止」,也有助於幫助孩子們平靜下來、放鬆身心。
IKYA國際兒童瑜伽聯盟、U-Yoga國際培訓學院兒童瑜伽 推薦。
*有注音
瑜伽寶貝伸開雙臂,像一隻蝴蝶……
瑜伽寶貝搖搖擺擺,像一隻小鳥……
瑜伽寶貝說:休息時間到了!
呼──哈──
《寶貝瑜伽》中收錄九個溫和、簡單的幼兒瑜伽體式,從模仿動物開始,讓孩子用有趣的方式認識瑜伽。幼兒可以跟著書中的基本動作,享受伸展身體的樂趣。
這是一套專門為學步期的幼兒所設計的一系列溫和、有趣的瑜伽入門體式。孩子們可以參照書,和爸爸媽媽一起練習,也可以只是一起進行親子閱讀。這本充滿活力的繪本除了九個基本瑜伽動作,還包含「給家長和照顧者的話」、「練習小祕笈」以及每一個瑜伽體式的詳細解說和照片。
專門為學步期的幼兒所設計的一系列溫和、有趣的瑜伽入門體式。
瑜伽練習強調的「靜」與「止」,也有助於幫助孩子們平靜下來、放鬆身心。
IKYA國際兒童瑜伽聯盟、U-Yoga國際培訓學院兒童瑜伽 推薦。
*有注音