情侶、伴侶、夫妻 必看！
上一次，你們好好聊天是多久以前？

　　婚姻教父約翰高特曼博士的兩性鉅作
　　美國執業臨床心理師，中央大學認知神經科學研究所兼任副教授 陳永儀真愛推薦

　　你的感情是否已經進入以下階段：
　　□ 為何結了婚就像變了一個人似的？
　　□ 熱戀期後就不斷地在磨合，磨到天荒地老？
　　□ 如何知道這個人是你可以攜手進入人生下一個階段？
　　□ 如何和對方談一些脆弱、不容易聊的話題？
　　□ 婚姻生活能聊的都只是每天該完成的義務與責任？
　　□ 一段能長久的戀愛到底該怎麼經營？

　　我們常聽到「相愛容易，相處難」，這話可能道盡不少伴侶的心聲，因為，就算兩人承諾「我願意」或者同床共枕，並不代表你真的了解另一半。那麼，愛情真的是一場擲硬幣的冒險嗎？美國婚姻權威約翰高特曼博士（John Gottman PHD.）從多年的臨床研究觀察到，很少有夫妻或情侶得到指引，學習營造出幸福的生活，這些伴侶們在熱戀期後，常常不知道如何對談、溝通、發問，遇到磨合跟衝突上常常只是越演越烈，最後不得不尋求諮商的協助。

　　因此，高特曼博士透過多年的研究，首先找出伴侶生活中最常發生困難和衝突的場域，這八個領域分別是：信任、衝突、性愛、金錢、家庭、玩樂與冒險、心靈成長，以及夢想。接著，高特曼博士以八個主題，設計八場親密的約會，每一場約會代表了一種對話的邀請。在特別安排的約會氣氛，兩人能夠建立親密的交談，讓伴侶與你分享他內心真正的想法。這樣的對話讓你明白他的信念、行為、想法背後的原因。

　　為何不能好好談話，還要約會？
　　一場不被小孩、責任、家務打擾的約會才能讓談話深入，需要被了解。

　　每一場約會章節的最後都有「約會提點」，具體提出這一個主題約會的細節營造，幫助你們讓重要談話變得不無聊、不是爭吵、而是一場關係變得更緊密的約會。