本书按照一天一读的顺序，全面囊括了产后42天的护理知识。不管是顺产、剖宫产，还是头胎、二胎……各类新妈妈想了解的内容都能找到。168道营养月子餐，让月子期的饮食每天不重样儿。

“准爸爸需要做的”栏目，指导新爸爸护理妻子、照顾宝宝。每一个幸福的家庭，都有一个不缺席的丈夫、负责任的爸爸！

书中还有 “金牌月嫂经验谈”，为新妈妈提供专业的育儿指导和贴心的产后护理知识。有了妇产专家、营养顾问的双重呵护，相信新妈妈和小宝宝一定会健康无忧！