现代社会生活节奏不断加快，紧张的工作和学习使人们压力倍增，导致很多人的身心处于亚健康状态，腰酸背痛、肩颈疼痛等症状越来越普遍。刮痧、拔罐与针灸这些自然疗法成为很多人改善身体状态、提高身体机能的选择。刮痧疗法以中医经络腧穴理论为指导，运用特制器具和相应手法刺激经络，达到舒筋活血、清热解表的疗效：拔罐疗法是通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，引导营卫之气正常输布，调整机体的阴阳平衡：针灸疗法则是利用针刺与艾灸进行治疗，通过经络、穴位的传导作用来治疗疾病。《刮痧拔罐针灸指南》用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的理论基础和治疗方法，不仅适用于病人，健康人群也可日常保健，尤其适合亚健康状态的人群进行自我调理，是一本家庭保健推荐工具书。