抑郁自救手册（简体）

    抑郁自救手册（简体）
    簡體中文版

    作者:
    出版社:
    浙江人民出版社
    出版日期:
    06/01/2024
    EAN:
    9787213114472
    庫存量:
    購買後立刻進貨
    原價:
    $23.90
    采風價:
    $21.50
    +
    -
    加入購物車
    本书是一本指导因压力、情绪、胡思乱想而患上抑郁障碍的患者在接受医疗的同时，自行调整身心健康的医学方法论图书。

    在这本书中，身为英国皇家精神科医师学会会士的蒂姆·坎托弗将自己20年治疗郁抑症的经验全部奉出，从疾病理论、治疗手段、康复要点、生活方式调理、心理治疗和各种疑难问题解决方面对抑郁障碍进行了精辟的阐述和讲解，帮助广大抑郁障碍患者尽快治好疾病，调理好自己的状态，走出人生阴霾。

    顧客評論:

    寫評論

    此作者的其他作品

      jiao lyu shi yong shuo ming shu
      提姆．坎托佛
      繁體中文版

      $32.90 $28.00

      買了這本書的人也買了

        xi de an quan gan: da po jiao lyu xun huan, zhong zhi qing xu nei hao de an ding lian xi
        蘇絢慧
        繁體中文版

        $30.40 $25.80

          誰にも嫌われずに同調圧力をサラリとかわす方法
          大嶋信賴
          繁體中文版

          $28.00 $23.80

            Ni wei yi yao zuo de jiu shi jie na zi ji(Simplified Chinese)
            尼克奥特纳
            簡體中文版

            $41.90 $37.70

              wo jue ding zai ye bu xia mang: ba zhuan zhu dai jin shen ti li de 8 zhou zheng nian ji hua, chuang zao li xiao lyu quan mian ti sheng!
              趙安安
              繁體中文版

              $30.40 $25.80

                wo shi zhe yang hao qi lai de: xin li shi qin ce you xiao de zi wo liao yu zhi nan
                王偉
                繁體中文版

                $33.60 $28.60

                  樺澤紫苑
                  繁體中文版

                  $36.00 $30.60

                    「なんとかなる」と思えるレッスン 首尾一貫感覚で心に余裕をつくる
                    舟木彩乃
                    繁體中文版

                    $28.80 $24.50

                    ni yuan yi, ren sheng jiu hui zhi de: cai kang yong de qing shang ke 3
                    蔡康永
                    繁體中文版

                    $32.00 $27.20

                      大人の断捨離手帖
                      山下英子
                      繁體中文版

                      $28.00 $23.80

                        The Imposter Syndrome Workbook
                        阿西娜·达尼洛
                        簡體中文版

                        $41.40 $37.30

                          Deng yi qie feng ping lang jing(Simplified Chinese)
                          刘同
                          簡體中文版

                          $31.20 $28.10

                            Kitchen Table Wisdom
                            瑞秋·娜奥米·雷曼
                            簡體中文版

                            $29.40 $26.50

                              Dang ma hou chong xin zhao hui zi ji(Simplified Chinese)
                              布丽吉特·肖尔
                              簡體中文版

                              $29.40 $26.50

                                Mei ge ren de hua qi bu tong(Simplified Chinese)
                                万特特
                                簡體中文版

                                $29.90 $26.90

                                  Better Days, Worse Days: Supporting a Depressed Partner Without Losing Your Light
                                  多琪．柯恩
                                  繁體中文版

                                  $26.00 $22.10

                                    How are You Feeling Now?
                                    茉莉‧帕特
                                    繁體中文版

                                    $30.30 $25.80

                                      「誰かのため」に生きすぎない 精神科医が教える力を抜いて生きるコツ
                                      藤野智哉
                                      繁體中文版

                                      $32.90 $28.00

                                        今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さん」の幸せリスト
                                        武田友紀
                                        繁體中文版

                                        $31.20 $26.50

                                          ni zen yang guo yi tian, jiu zen yang guo yi sheng
                                          梁爽
                                          繁體中文版

                                          $34.70 $29.50

                                            Wo mei na me hao ye mei na me zao(Simplified Chinese)
                                            丛非从
                                            簡體中文版

                                            $34.80 $31.30