他的人生勇於嘗試，保持覺知投身於未知
看似衝突的態度，卻是一種全然的開放
——李崇建（作家，資深生命教育工作者）

這不只是一本講創業心法、面對挑戰的書，
這是一本有關品牌，有關人生哲學，有關如何成為更好版本的自己，
你如果在人生當中迷路了，翻翻他，能夠幫助你活出自己。
——龔建嘉（鮮乳坊創辦人）


朋友眼中的李昆霖:
他有時是深思熟慮的大人，更多時候是單純不過的孩子。
數學專長的他，很會計算，但不太會算計；
比起懷疑，他的字典裡有更多的好奇；
比起「有機會再試試看」，他更傾向「我現在就來試」。

李昆霖說：
46歲，我練習活出自己。
每次的跌倒經驗都是讓我更加茁壯的養分。
很多人說我很不像(以前的)我了，
但走過人生的一半，
我真正感覺到自己了。

提提研面膜創辦人李昆霖，擁有創業者的堅毅個性，有著不怕跌倒的毅力與精神；喜歡創新，挑戰自我；喜歡做有趣的事，勇於突破框架；不怕投資金錢只求做到完美；藉由內觀不斷自我覺察成長；想對世界有所貢獻……

從法國紅回台灣，屢有驚人創舉的他，十三歲隨父母移民澳洲，二十七歲取得美國化工博士，之後一路創業。從成功打造台灣唯一通過歐盟認證的保養品品牌，到歷經一手經營轉型成功的企業拱手讓人，再到砍掉重練，失去了工廠，卻蓋回了殿堂「佐研院」。

「佐研院」號稱台灣保養品的最高殿堂，是唯一一間得到世界五大建築大獎的台灣保養品工廠；目前公司累積了六十五個產品通過PIF（安全有效的最高規範，在歐盟銷售化妝品必備的一項產品資訊檔案），不只是台灣第一個、而且是超過歐盟的最高規範，領先業界十年以上；而且還加入企業永續環保行列，成為RE100會員（目前最重要的永續認證之一），承諾在2030年之前達到百分之百再生能源使用……李昆霖帶領團隊，一直不斷思考如何在超越自己之後，歸零，再超越……

李昆霖的創業歷程高潮迭起，一如他酷愛的極限運動。
然而世事多變，商場殘酷，人情冷暖，人生比極限運動更難駕馭。

永遠對自己嚴格的李昆霖，堅持要做最好的李昆霖，長期的高壓生活，多年的事業打拚，在事業成功的背後，中年的他，身體開始出現了警訊，心情變得易怒，臉上的笑容漸漸消失，夫妻親子關係也開始變得緊張……

所幸他在2019年陸續接觸到內觀、薩提爾之後，身心靈產生很大的變化；他開始向內追索，安定自己的心，應對外界的變化，人生從此改觀。

內觀幫助他打開了覺知，讓他不斷超越自己；薩提爾引導他在夫妻親子關係上，更多的交流與分享；這些內在探索、自我覺察，幫助他度過一波又一波的人生低潮，不僅企業穩定成長，家庭親子關係也愈加融洽。

透過本書，讓我們看到一位擁有超強毅力的企業家，如何勇於嘗試，敢於創新；如何走過困境，無畏挑戰；如何透過覺知，不斷蛻變。我們不僅讀到他精彩的生命故事，更能從中學習如何經營品牌，創意行銷，並且也能一窺家庭親子關係的經營之道；更重要的是，如何成為更好版本的自己。