喝喝紅糖暖子宮

    喝喝紅糖暖子宮
    繁體中文版

    作者:
    素人天然食研究會
    出版社:
    世茂
    出版日期:
    08/03/2016
    EAN:
    9789869317818
    庫存量:
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    來自紅糖的美顏秘方
    最平價、簡單的健康食療法
    吃對紅糖能有效排出體內老廢物質,保健子宮
    不僅活血補血又健康,還能讓妳的美由內而外

      紅糖性溫、味甘,有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用
      在中醫的營養學中多會將紅糖拿做溫補之用,通過「溫而補之,溫而通之,溫而散之」來發揮紅糖的補血作用
      有痛經困擾的女性,可以在生理期將來之前以及生理期間喝紅糖水,以持續溫暖子宮,預防、舒緩痛經

      ◎紅糖水→補中益氣,補血補體力
      ◎生薑紅糖水→溫暖子宮,治療痛經
      ◎薑汁紅豆薏仁湯→改善著涼感冒、體內有寒、胃中寒痛、食慾不佳、怕冷等症狀
      ◎紅糖薑棗茶→補血調經,緩解生理痛,排除惡露
      ◎蘋果枸杞紅糖小米粥→寧心安神,幫助睡眠,改善神經衰弱,輔助治療心血管疾病

      別怕吃糖,就怕你吃錯了糖!

      未經精鍊的紅糖保留了許多甘蔗的營養成分,也更容易為人體消化吸收,能快速補充體力、增強活力,舒緩女性在生理期間的不適,有「東方巧克力」之稱,更能有效促進健康!

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