最受日本人敬愛的心理學家—河合隼雄對「衰老」的看法
「衰老」不管對誰來說，都是「未知的世界」;
「衰老」這檔事「明天就會發生在自己身上」;
任何人都必須思考，
關於自身的生存之道和新的「活」法！

　　面對「衰老」這個日益受到關切的議題，河合隼雄如是說:
　　正因老人什麼也不做，所以才顯出他們的存在價值。

　　「就算上了年紀也要追求進步」，不要說「已經上了年紀就別……」之類的話。
　　「上了年紀」的意思，就是指「這是再好不過的年紀了」。

　　不要只因為衰老，就盡想到「結束」；練習「開始」，就會比較容易坦然迎接死亡。
　　大人們認定自己的想法是絕對正確的並強加在孩子身上，總想著當「教育家」；但是老人從容不迫地一邊守護著小孩一邊引導他們，卻成為了他們的「導師」。

　　不要把「衰老」想成像手扶梯般一步步進階走到死亡的「疾病」，而是要去探索到死亡為止這中間的未知之路。……………
　　本書是由日本第一位榮格學派精神分析師，也是廣受日本人敬愛的心理學家—河合隼雄先生應日本讀賣新聞的邀請，撰寫關於「衰老」這個主題的專欄文章集結、修潤而成。透過書中的110篇短文，他以看似簡單的文字深入探討「衰老」這個任何人都會面臨關乎自己或身邊之人的迫切課題；打破過去以往的老年觀，他不談對策也不談方法，而是從自身的生命經驗和日常觀察出發，讓讀者對於自身的「衰老」去開展出各自的想法。

　　這些短文時而寫感受、時而寫想法，並沒有特別的順序可言，內容上也不是採取「直截了當來討論議題」的寫法。河合先生竭誠地希望讀者把每篇短文當作一個啟發，對於每個人在面對「衰老」這個議題接下來該怎麼做，各自去做各種想像。