幫助寶寶建立規律作息，就靠這一本！
　　「E‧A‧S‧Y 」育兒法實用又奏效，讓你照顧寶寶好EASY！

　　聽得懂嬰兒心聲的兒語專家崔西，從照料數千個寶寶的經驗中，歸納出「E˙A˙S˙Y 」育兒法，幫無數新手父母（和已有小孩的父母）解決寶寶過度哭泣、頻繁餵食、無法好好睡覺的典型問題，為寶寶建立規律作息。

　　什麼是「E‧A‧S‧Y 」？簡單來講，就是吃飯（E）、活動（A）、然後睡覺（S），拆卸睡覺前要吃奶的期望，父母就可以擁有自己的時間（Y）。這樣一來，寶寶能學會自我慰藉、不需要依賴媽媽的胸部或是奶瓶。

　　◎從尊重寶寶的角度出發，才能解決零到三歲寶寶的所有問題
　　崔西教父母要仔細觀察寶寶、聆聽寶寶，才能判斷寶寶真正的需要，並建立相互信任的親子關係。全書分為10章，每一章都圍繞一個主題，以年齡爲順序，仔細講解餵食、睡眠、副食品、戒尿布等詳細步驟和方式，輔以大量實用案例及年齡較大的幼兒養育指南，讓父母懂得在什麽時間該做什麽事，不再焦慮和慌亂，輕鬆教出身體健康、作息規律、情感豐富的寶寶。

　　◎滿載保證有用的育兒祕訣：
　　抱放法：延長寶寶過短小眠和自行入睡的利器
　　噓拍法：安撫躁動和睡不安穩的寶寶入眠
　　4S舒眠儀式：布置環境、裹包巾、安靜坐好、噓拍法
　　情緒F‧I‧T：心情、介入、教導
　　H‧E‧L‧P：按兵不動、鼓勵探索、適可而止、稱讚
　　B‧A‧R‧N：行為、態度、規律作息、營養