筋膜按摩拉伸疗法 （简体）

    筋膜按摩拉伸疗法 （简体）
    簡體中文版

    作者:
    彼得拉·布拉赫特
    出版社:
    北京科学技术出版社
    出版日期:
    11/01/2021
    EAN:
    9787571416133
    庫存量:
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    原價:
    $43.70
    采風價:
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    首次治疗后，便可消除70%-100%的疼痛。
    德国知名疼痛专家彼得拉·布拉赫特博士和她的丈夫罗兰·利布舍尔布拉赫特认为，超过90％的疼痛可以在不用药物或不进行手术的情况下成功治愈。
    本书为读者提供了一种全新升级的疼痛解决方案，通过筋膜滚动按摩和有针对性的拉伸练习来放松肌肉与筋膜，全面重置身体疼痛感知系统，消除身体疼痛，甚至能够预防运动损伤。本书将身体分为15个区域，针对每个区域提出了专门的按摩手法与拉伸练习，让读者能够精准按压疼痛点，舒缓深层筋膜。本书还配有教学视频，让读者能够更加直观地学习，也有助于专业人士对患者进行有效治疗。

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