均衡：代谢与营养自我管理 (简体）

    均衡：代谢与营养自我管理 (简体）
    簡體中文版

    作者:
    于康
    出版社:
    中国轻工业出版社
    出版日期:
    06/01/2022
    EAN:
    9787518437870
    庫存量:
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    原價:
    $31.50
    采風價:
    $28.40
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    减不下来的肥和治不好的慢性病，都是营养失衡导致的！人缺乏的不是营养，而是平衡的艺术。

    本书由北京协和医院营养专家联手打造，以zui新版的《中国居民膳食指南（2022）》为指导，全方位、多角度解释我们为什么会生病，怎么吃才能保证营养均衡、缓解病痛，疾病之间都有什么关系，为什么会相伴发生，如何构建属于中国人自己的膳食模式，远离糖尿病、高血压、血脂异常、痛风等慢性病。

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