真正的快樂

    真正的快樂
    繁體中文版

    作者:
    聖嚴法師
    出版社:
    財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化
    出版日期:
    01/08/2025
    EAN:
    9786267345573
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    看清苦與樂的本質

    找到自在面對人生的方法

     

      想要的得不到,討厭的卻必須接受,

      相愛的人必須分離,仇恨的人卻要合作,

      「生老病死」更是人生無可避免之苦。

      生命中,有沒有一種永恆而真正的快樂?

     

      人與人之間的關係,叫作「人間」,釋迦牟尼佛就是體會了人間的各種痛苦、煩惱,才悟道成佛。事實上,佛法所說的「八苦」中的「怨憎會」與「愛別離」,就是兩種來自人際關係的痛苦,這也是每個人都無法避免的。

     

      佛法所說的「苦」,實際上是人的憂、悲、苦、惱等情緒反應,一般人感受到的快樂,都是因為滿足了「五欲」——眼、耳、鼻、舌、身——而得來的欲樂。欲樂的「樂」都包含著「苦」在其中,是「樂中帶苦」,但是我們大多數人卻對這樣的事實毫無所知。

     

      苦與樂的差別,主要取決於心中主觀的感受,並不在於身體的感受或外在的事件。在生活中「照見五蘊皆空」,並沒有想像中那麼難。當我們漸漸放棄自我中心的煩惱,就能隨時隨地感受到豁然開朗、清涼自在的快樂。

     

      解脫的快樂,並不一定要等到徹底解脫時才能得到,只要朝著這個方向走,每走一步就會有走一步的快樂,而且一點都不是勉強得來的。心念一轉,馬上就是柳暗花明又一村的光明前景!

     

      有了聖嚴法師的開心妙法,快樂將不再只是被外境左右的情緒反應,而是一種深刻的內在智慧力、慈悲力,成為我們的美好生活態度。

     

    得獎紀錄

     

      行政院衛生署國民健康局「健康好書悅讀推介獎」

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