吃素有理

    吃素有理
    繁體中文版

    作者:
    黨毅
    出版社:
    旗林文化
    出版日期:
    03/07/2019
    EAN:
    9789863830955
    庫存量:
    購買後立刻進貨
    原價:
    $24.30
    采風價:
    $20.70
    +
    -
    加入購物車
    我該吃素嗎？
    不論你是因為養生、宗教或祈福消業障而食素
    在這之前，你一定要先了解『如何吃』才能健康

    　　本書告訴你不同體質、不同年齡
    　　怎麼吃才能攝取均衡營養
    　　從認識素食食物中的功效
    　　飲食搭配方式、葷素比例調整
    　　到多種美味食譜
    　　讓食素也能吃得營養又豐富

    　　因食肉易造成的身體負擔和環保問題
    　　民眾一窩蜂的展開食素的風潮
    　　在追求健康飲食的同時
    　　必須先了解本身的年齡和體質
    　　如何選擇適合自己的飲食方式
    　　運用合理素食來保養身體

    　　不盲目跟隨潮流
    　　是本書想傳達給閱聽者的重點

    　　從認識素食食物中的營養素
    　　到飲食搭配的方式
    　　並介紹多種美味食譜
    　　讓食素也能吃得營養又豐富。

    顧客評論:

    寫評論

    此作者的其他作品

      Shen liao : ren shen you yi ye you ji, dui zheng chi shen cai yang sheng !
      黨毅, 陳虎彪
      繁體中文版

      $30.30 $25.80

        Zhou liao: Zhong lao nian zhe yi shou, xiao er bu ying yang, jian wei, fang ai, san gao huan zhe kong zhi bing qing dou you xiao
        黨毅
        繁體中文版

        $30.30 $25.80

          Dou liao: fu nu bing, san gao, pi fu bing, shui zhong, gu zhi su song, shuai lao zheng, tong tonh you jie! Su shi zhe zui jia xuan ze! Jia chang bu bei zui qiang yang sheng shi cai!
          黨毅
          繁體中文版

          $30.30 $25.80

            Jiu liao: fang ai, jiang xie zhi, kang shuai lao, gai shan mian yi xi tong, ni xiang xiang bu dao de yang sheng liang fang, he dui jiu bu sheng bing!
            黨毅
            繁體中文版

            $30.30 $25.80

              Ku liao: chi dui zhu shi bu sheng bing! Fang ai pai du, jiang san gao, qing ti bu gai de zhu shi liao fa
              黨毅
              繁體中文版

              $30.30 $25.80

              買了這本書的人也買了

                朝と夜に飲めば効く からだと心を整える食薬スープ
                大久保愛
                繁體中文版

                $30.40 $25.80

                  Crude Black Molasses
                  西里爾．史考特
                  繁體中文版

                  $25.60 $21.80

                    Chang xia yang pi(Simplified Chinese)
                    徐文兵
                    簡體中文版

                    $39.00 $35.10

                      huang di nei jing: dui zheng yang wu zang si ban
                      石晶明
                      繁體中文版

                      $34.70 $29.50

                        Ri ri qing shi(Simplified Chinese)
                        沙小囡
                        簡體中文版

                        $31.50 $28.40

                          Becoming Vegan：The Complete Reference to Plant-Based Nutrition (Comprehensive Edition)
                          布蘭達．戴維斯
                          繁體中文版

                          $138.70 $117.90

                            Dui zheng shi liao xiao miao zhao (Simplified Chinese)
                            张宝旬
                            簡體中文版

                            $37.40 $33.70

                              The Complete Book of Food and Life Care for Seniors
                              林美慧
                              繁體中文版

                              $34.60 $29.40

                                wo de qin cai zhi sheng huo: he chu mei you man xing bing de ti zhi
                                吳念容
                                繁體中文版

                                $36.40 $36.40

                                  qi hun ba su, ni dou chi cuo le: jie kai yu jian kang ji bing xiang guan de yin shi mi xin
                                  林慶旺
                                  繁體中文版

                                  $32.90 $28.00

                                    Health Professionals Teach You to Make Nutritious Meals(Simplified Chinese)
                                    高敬荣
                                    簡體中文版

                                    $28.50 $25.70

                                      Thousands of Recipes: Food for All Diseases (Simplified Chineses)
                                      杨圆圆
                                      簡體中文版

                                      $37.40 $33.70

                                        gen gu dai ming yi zuo liao li, chi chu hao jian kang: gen ju bing zheng, yi gu dai nei ke quan wei zhang zhong jing shang han lun de yao fang, diao pei chu de 50 dao du jia liao li
                                        莊靜芬
                                        繁體中文版

                                        $60.60 $51.50

                                          Yao jiu da quan
                                          杨建峰
                                          簡體中文版

                                          $30.40 $27.40

                                            Shi yu sheng huo
                                            王婉霏
                                            簡體中文版

                                            $49.40 $44.50

                                              Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life
                                              麥克斯盧加維爾
                                              繁體中文版

                                              $45.10 $38.30

                                                Tu jie shi liao ben cao da quan
                                                岳桂华
                                                簡體中文版

                                                $36.70 $33.00

                                                Xu wen bing jiang mei shi ke
                                                徐文兵
                                                簡體中文版

                                                $44.30 $39.90

                                                  shi yong bu yang yao shan
                                                  广西中医药大学
                                                  簡體中文版

                                                  $25.20 $22.70

                                                    Mental Fitness
                                                    肖恩·M.塔尔博特
                                                    簡體中文版

                                                    $43.10 $38.80